Lange Autofahrten überbrücken – so geht es

Lange Autofahrten können sehr langweilig und belastend sein. Das gilt in erster Linie, wenn man alleine fahren muss und niemanden für eine Unterhaltung neben sich hat. Die meisten Menschen legen weite Strecken im Auto aber nur selten allein zurück. Trotzdem macht sich nach einiger Zeit immer die Langeweile breit. Das gilt vor allem für Kinder. …

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Mit dem richtigen Plan zu Sauberkeit in der Wohnung

Ordnung und Sauberkeit sind in den meisten deutschen Haushalten extrem wichtig, doch der Weg dorthin ist nicht immer ganz leicht. Mit einem Putz- und Ordnungsplan kann jedoch der Grundstein für eine saubere und ordentliche Zukunft gelegt werden. Wichtig ist, dass nicht erst große Mengen an Chaos oder Schmutz entstehen, sondern der Haushalt möglichst immer aufgeräumt …

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Schnelle Mahlzeiten können gesund sein

Snacks sind oft das Zünglein an der Waage, wenn es um das Wunschgewicht geht. Viele Ernährungsberater raten deshalb dazu, nur drei Mahlzeiten pro Tag zu sich zu nehmen und zwischen den einzelnen Mahlzeiten fünf Stunden vergehen zu lassen. So kann sich der Blutzucker normalisieren und die Gewichtsabnahme fällt leichter. Nicht alle Menschen können diese Disziplin …

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Umbau kann beim Energiesparen helfen

Neue Häuser sind extrem energieeffizient. Das konnten zahlreiche Studien bereits beweisen. Der Weg zu einem energiesparenden Haus kann dagegen hart und steinig sein. Wer nicht allzu viel Geld zur Verfügung hat, kann sich dafür entscheiden, einen Großteil der Arbeit selbst in die Hand zu nehmen. Das kostet zwar Zeit, spart aber bares Geld und kann …

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Energiesparen als neuer großer Trend

Die Umwelt wird den meisten Bürgern immer wichtiger und auch der Staat beginnt langsam Druck zu machen und die Bevölkerung dazu zu motivieren, die Umwelt zu schonen. Die Methoden dafür sind vielfältig. Eine wichtige Maßnahme bildet das Dosen- und Flaschenpfand, das verhindert, dass diese einfach auf den Boden geworfen werden. Ein weiterer wichtiger Punkt ist …

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Sport auch für die Kleinsten – Laufräder machen’s möglich

Übergewicht ist auch bei den Allerkleinsten ein immer größeres Problem. Deshalb empfehlen alle Ärzte und Gesundheitsfreunde nicht nur eine gesunde Ernährung von klein auf, sondern vor allem ausreichend Bewegung. Halten sich die Eltern nicht an diese Vorgaben, so machen sie es ihren Kindern auf Dauer nicht leicht. Die Kleinen werden leicht in der Schule gehänselt …

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Sportlich sein – so klappt es bei schlechtem Wetter

Sportlich zu sein fällt vor allem im Sommer leicht, wenn draußen die Sonne scheint und alle sich gerne an der frischen Luft bewegen. Egal, ob es sich um Schwimmen, Joggen oder Radfahren handelt – an der frischen Luft macht einfach alles Freude. Doch was ist, wenn das Wetter plötzlich umschlägt, es  regnet oder nicht mehr …

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Effizienter sein in der Küche – mit den richtigen Geräten kein Problem

Für viele Menschen ist das Kochen ein Hobby, mit dem sie am liebsten Stunden verbringen würden. Manchmal muss es aber auch hier schnell gehen, zum Beispiel wenn es an einem Tag viel Arbeit gibt oder eine Menge an Terminen anstehen. In anderen Bereichen wiederum ist Geschwindigkeit in der Küche sowieso das A und O – …

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Wie wichtig das Internet für Studenten wirklich ist

Das Studium kann sich kein Student heute mehr ohne das Internet vorstellen. Die Folien für alle Vorlesungen werden online in einem Portal hochgeladen und müssen von den Studenten selbst heruntergeladen und ausgedruckt werden. Manche Dozenten erwarten außerdem, dass man direkt am Computer mitschreibt, da das Tempo so hoch ist, dass man sonst keine Chance hat …

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Waffeln zu Weihnachten – warum eigentlich nicht?

Weihnachten ist traditionell die Zeit von Plätzchen, von Spekulatius und Magenbrot. Was man jedoch auch immer wieder mal auf den verschiedenen Weihnachtsmärkten der Bundesrepublik bekommt, sind Waffeln. Und warum eigentlich auch nicht? Schließlich duften sie mindestens genauso lecker, sind warm und frisch, und dank verschiedenster Teig-Varianten und unterschiedlichen Toppings kann wirklich niemals Langeweile aufkommen. Und …

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